太ってきた

痩せようと思うのですが、なかなかに難しい。

こんなこと言ったらやる気が無いのと同義なのですが、痩せるための時間がない。

食事制限は少しづつ上手くいきはじめているのですが、とにかく運動する時間がない。
それがストレスになって食べちゃったりして。悪循環ですな。

サッカーをやめてもう一年くらいになります。
そろそろ、本当に痩せ始めないと。