花粉の時期ですな。
あたくしは花粉対策についてはかなりのうるさ型で、それは何より花粉症がヒドイからなんですけど。
今のところは「漢方注射＋クスリ」に気休めの「ヨーグルトとヨガ」で乗り切っています。
漢方注射を2週間に1回、クスリを辛い時に飲む。
これだけでだいぶ楽……でもないんですけどね。
そんで、効くと評判のR-1のヨーグルト。
極めつけにホットヨガです。
漢方にヨガって、何だか女子みたいですけどね。
でもホットヨガは、間違いなく鼻が通る。
花粉症の時期、何が気持ちいいって鼻が通ることですよ。
ホットヨガすると、血行が良くなって、鼻が通るんです。
室内だから花粉の影響も受けないし。最高。
最近は持病の腰痛も緩和されることに気づきました。
やはり、冬はホットヨガですな。
The following two tabs change content below.
都内在住のおじさん。
3児の父。
座右の銘は『運も実力のウンチ』
最新記事 by 写楽斎ジョニー (全て見る)
- 『クリスマス・プレゼント』感想2 今読むとすごさがわかる - 2021年2月26日
- 『クリスマス・プレゼント』感想1 今読むとすごさがわかる - 2021年2月24日
- 『東西ミステリーベスト100』感想 未読の多い参考書として - 2021年2月22日